“你凭什么说我做的不好”我们为什么无法接受别人的反驳？

前两天，老板给我布置了一个任务： 小碗，你找找帆布袋子的信息，我们后面大力推购物袋。

接到任务后，我简单的分析了一下，也去问了老板的需求，但是得到的答案还是非常的模糊，不知道从何下手。

于是，我在微信群里面向朋友求助：老板让我采购帆布袋子，可是老板自己都没有想好具体要求，什么形状、什么大小、什么尺寸的帆布袋子，我这该怎么继续往下跟呀？

朋友们纷纷支招，先明白老板需求，帆布袋子是用来做什么的？装什么的？

有一位朋友义正言辞的说：你不能什么事情都问我们，你要自己先考虑清楚！独立思考问题，按照自己的想法去解决问题。

我当时的情绪有点怒了，你怎么知道我没有思考？我就是不会才问的呀？你说就说，不说拉到，哪来这么多的话。

现在回顾当时的场景，其实朋友说的话是非常正确的，可是为什么我还是会产生不好的情绪呢？

不知道大家有没有过这样的经历：上学时，老师们在黑板上不小心写了错别字被我们指出来后，老师们从来不会直接承认错误的，而是说我是故意写错别字的，目的就是想看看你们有没有认真听课。这种情形下，一旦我们跟老师争辩，老师就会恼羞成怒，喊我们上台做题。

心理学上把这种反应称为：承诺一致性。所谓的承诺一致性就是一旦我们做出了一个决定，或者选择了一种立场，就会有发自内心以及来自外部的压力来迫使我们与此保持一致。

那该死的自尊心，不仅不允许我们承认自己的错误，还会让我们继续死撑下去。

事实上，当朋友跟我说从帆布袋子的作用出发，去考虑需要的信息，我就已经明白了自己的问题点。而这个时候，另外一位朋友在跟我说我之前做的不好，考虑的不够周全时，为了维护自己那该死的自尊心，我会在内心反驳，你怎么知道我没有这么考虑过啊！我不会嘛，我又不是专职做采购的，我之前也没有这方面的经验呀！我不懂的嘛！总之，我能分分钟为自己找到很多理由。

看，这个时候，我们陷入了第二种陷阱——给自己设限。

我们很容易给自己设限，尤其是在面临一项非自主意识想要完成的工作时，我们会给自己找各种阻碍的理由，我不会、我不懂、我没有接触过......

生物学家曾经做过一个这样的实验：A组：完全自由的跳骚在没有任何阻碍物的情况下，能跳起1米多高；B组，被关在玻璃瓶的跳骚，怎么跳都会撞到盖子上。过一段时间，拿掉盖子后，跳骚也跳不出玻璃瓶了，直至生命的结束。这是为什么呢？同样是跳骚，为什么A组的如此优秀，B组的却略显平庸呢？

理由很简单，多次碰壁之后，跳骚就自动调节了自己能跳的高度，并且适应了这种高度，不再改变。

自我设限的我们是不是像极了自动调节高度的跳骚，因为我们从一开始认定自己跳不高了，就算被别人告知盖子没有了之后，我们还是会坚持自己的看法，始终相信自己是对的。

如果我们一直坚持这种想法的话，影响会慢慢变大，固守自封，只能那过去的成就当成自己的辉煌时刻。而当我们努力去改变的时候，这种则就会慢慢的减少。

《我的前半生》中的罗子君，当得知丈夫出轨的时候，将所有的问题都推到丈夫身上，是你让我做全职太太的，是你说我只有负责买买买就好的。情绪上符合承诺一致的原则，行动上也是给自己设限了。但是罗子君在朋友的帮助下，心态发生转变，行为也有了突破。

【帆布袋包装订制厂家电话/微信：15838231350】

不可能所有的人都像罗子君一样有那么电视剧的生活，但是很多人却会像我一样，有着平凡的生活，重复着同样的问题。那么我们遇到这种情况的时候应该怎么办呢？

我们要摆脱情绪当被朋友指责的时候，不管我们在理智上有多么赞同对方的话，我们的情绪上还是会产生波动。

毕竟我们都是利己主义，只喜欢被他人赞扬而不是被指责。

这个时候，我们要从情绪里面走出来，不能一直沉浸在情绪里面。

我们可以去茶水间喝口水、或者去一趟卫生间、又或者听一首自己喜欢的歌，也可以去楼下拿个快递，替同事跑跑腿。

牢记目标，按照方法做一遍不管朋友说什么，我们要记住自己的初衷——为了解决问题。

既然朋友给了建议，那么我们就按照朋友的建议去做一遍。是驴还是骡子，总是要拉出来遛一遛才知道。

如果朋友的说法是正确的，那么我们就解决了问题。如果朋友的说法是不正确的，我们在操作中也能知道这样是不行的，那么我就不要从这个角度去试图解决问题。

感谢朋友我们要感谢朋友给出的意见，不管意见怎么样。

朋友之间是有一个感情账户的，我们不能一直向朋友索取帮助，而不认同朋友的帮助，也不曾感谢朋友的帮助。

这样子，我们会耗尽感情账户里面的所有感情，最后会导致朋友与我们的慢慢疏远。

毕竟我们当初交朋友并不是抱着功利心，我交这个朋友就是为了解决这个问题的，问题解决了朋友就不要了；或者说我们交朋友就是抱有功利心，但是我们也不是只会有一个问题请朋友帮助，那我们更应该感谢朋友，为自己的感情账户里面再存上 一些感情。

你说是吗？

作者：蒋小碗

通过文字实现自己的成长，期待自己的文字给别人带来一丝丝帮助。

图片来自网络，侵权联系删除