这5种“零差评”的网红大杏仁，不只名气大，还非常的好吃

本期导读：这5种“零差评”的网红大杏仁，不只名气大，还非常的好吃

【2021年最新版】推荐5大无调味杏仁果人气排行榜

无调味杏仁果因其高营养价值及香脆的口感，而在坚果类食品中非常地受到关注，也常被作为嘴馋时的小点心食用。

但究竟杏仁果有哪些功效及好处，而各家商品的风味又有什么样的差异，这些问题总是会引发初次购买时的选择困难。

而本篇就将为您详解无调味杏仁果的选购要点，并且推荐5款网上极具口碑的商品，同时以排行的方式让消费者更能比较各款的特色。

而在文末还会补充一天吃几颗较适宜等建议，希望每个人都能借此找到喜欢的杏仁果，并将其带入日常的饮食之中。

目次

杏仁果的营养价值无调味杏仁果的选购要点推荐十大无调味杏仁果人气排行榜杏仁果的建议摄取量与食用方式总结

杏仁果的营养价值

杏仁果之中还有丰富的营养元素，像是对美容有益的维生素E、可维持身体机能的钾、钙、镁和磷等矿物质等；

此外也因为包含不饱和脂肪酸及膳食纤维，故也能作为瘦身时的代餐食用。

而如果杏仁果为经过烘烤生产，还会有着相当吸引人的香气与口感；

且就算有经过加工处理，它的营养价值仍与生杏仁果无太大差距，是个相当适合作为零食品尝的食品。

无调味杏仁果的选购要点

下面就要介绍选购杏仁果时可注意的项目，敬请参考。

选择无添加的杏仁果

许多综合坚果食品中的无调味杏仁果，其中仍可能包含盐分及油脂，而对于想要品尝杏仁果最原始风味的人来说，便可注意商品是否完全为无盐、无油、无添加。

而有些品牌会同时推出无盐及加盐的商品，如果仍然希望吃起来有点味道，则可以选择加盐款；

至于重视盐分摄取量的年长者或孩童，或是正在进行瘦身的读者，便以无盐款为较无负担的选项。

特级品种Nonpareil 与Carmel

杏仁果的种类据说高达100多种，而最常被制作为无调味商品的，便为被称为Nonpareil的特级品种；

其由于果粒的大小、形状粒粒相仿，且外型美观无损伤的特性，因此也常被作为烘焙的材料之一。

而如果想深入体验杏仁果独特的香气及风味，则以采用Carmel品种的产品为佳，其虽然果粒及色泽略逊于 Nonpareil，但却会随着咀嚼而深刻感受杏仁果的魅力。

注意杏仁果的品质

除了杏仁果的外观与口味以外，生产地及制程也将影响商品的品质。

Extra No.1为最高等级

如果为了制作蛋糕，而想要找出颗粒分明且完整的杏仁果，则一定要留意产品原料的分级。

而目前市售的杏仁果，有极高比例都来自美国，因此选购时便可注意产品标示之中，是否有经美国农业部进行分级；

其中最高等级的Extra No.1，表示包装里面大概只会有1%的碎杏仁果。

但毕竟商品在进口的过程中，难免会因碰撞而影响品质，这时便可根据进口商的信誉做筛选。

也有经有机生产的商品

若担心商品中含有农药或其他化学添加物，市面上也受有以有机方式种植的杏仁果，选购时可注意商品上是否有相关的认证，以中国来说即有有机农产品标章可参考。

只是多数的有机产品都为未经处理的生杏仁，这时便需要透过自行烘烤来提升风味了。

确认包装与分装方式

如果打算随身携带杏仁果作为零食，便可优先挑选小包装的商品，其对于控制卡路里摄取来说也相当方便。

当然也是可以选择购买大袋装的款式，再配合每日欲食用的分量做分装，但这时则可注意其包装袋口是否够大。

推荐十大无调味杏仁果人气排行榜

紧接着以下就是无调味杏仁果的商品推荐，内容将以客观的角度分析各商品的特色，并透过排名的方式让消费者更容易比较与选购。

1、容易入手的高人气商品

为了满足消费者的不同需求，旗下产品线亦区分为多款调味与未调味的款式，像是杏仁果产品中就有着原味、薄盐、蒜香等选择，再搭配严选的原料及粒粒分明的结实感，完整传达出杏仁果的最大魅力。

其不只拥有大厂牌严谨的制作流程与稳定的品质，还有完整的产品成分标示、完善的售后服务，以及各大实体通路皆可轻松购买的优点。

若一时在众多商品中难以抉择，相信本品会是送礼自用两相宜的出众选择。

2、有机饮食的好伙伴

随着国人养生意识的抬头，现今也有越来越多人倾向选购有机来源的食品。

由知名品牌所推出的有机食材非常地多，从面粉、五谷麦片到冲泡饮皆一应俱全，可说是关注食安族群的心头好。

这款商品的杏仁果来自有机农场，纯净土地所孕育出的杏仁果，屏除了化学药剂污染的可能性，无论直接品尝或加入沙拉、制作成精力汤，都能有助提升料理的营养价值及风味质感。

平时喜爱烹调或为家人制作营养餐点的人，可别错过这款兼具安心无毒与美味的顶级商品啰！

3、真空包装维持品质，任选两种顶级口味

它的产品质感不容小觑，厂商精选品种的原料，在职人独家的手工低温烤焙中，引导出优质杏仁的清香韵味及酥脆爽口；

同时更采用真空包装，锁住刚烘焙好的新鲜美味。

顺带一提，本系列共有经典原味与顶级经典原味两种款式可供选择，让消费者能依照自己的预算及需求，来找出最适合自己的商品。

4、适合全家人一起享用的大份量

部分市售的杏仁果，可能会经过油炸处理来增加口感，不过同时也会让消费者吃下过多不利于身体的油脂。

这款有机坚果，坚持以低温烘焙的方式，轻慢烤出坚果的天然香气。

加上厂商在处理过程中，特别挑选直径12mm以上的饱满杏仁果，让产品维持一定的尺寸及品质。

此外，本品为罐装包装，在运送过程中便不担心因外力撞击而导致杏仁受损，而多达500g的份量足以满足全家大小的味蕾，很适合推荐给想长期使用的消费者参考。

5、保留坚果香气的天然纯粹

本商品如同旗下各款产品一样，以讲究天然原味的品牌理念出发，从食材来源到烘焙制作皆为产品严格把关。

细看它的成分列表仅含有杏仁，并无过多的添加物或调味，所以无需担心应用在烘焙或料理时会影响成品的味道，反而能巧妙地成为提升层次风味的隐味之一。

较为可惜的是，本品虽为容易携带的袋装包装，但却没有夹链设计，在开封之后最好能另外分装或妥善密封，以免氧气与湿度不利于长久保存。

杏仁果的建议摄取量与食用方式

虽然杏仁果本身拥有相当的营养价值，但吃多了仍会对身体造成负面影响。一般而言，1粒杏仁果的热量约为6kcal，而每人一天的建议摄取量则为20粒、120kcal；

如果不小心吃得过量，一天摄入超过600kcal也不是不可能的事。

虽然各产品的杏仁果颗粒大小会有些不同，但仍可以1kg能吃30～35天的标准判断；

而对于想要维持每天适量摄取的人来说，便可直接购买这种1kg的大袋装，不仅平均的价格会比较划算，也不用随时担心吃完补货的问题。

只是得注意其是否为真空包装、或是以氮气方式填装，以确保杏仁果能以最新鲜的状态入口。

总结

拥有丰富营养成分的杏仁果，可以协助维持身体机能、也可以养颜美容，特别适合女性朋友食用。而

相信透过本次的文章分享，大家应该都已经对其营养价值有了初步的认识，如果平常习惯吃零食的话，便不妨试试看以杏仁果替代，让自己吃得健康又可以解决嘴馋的烦恼。

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