在我们日常生活中,面粉起到至关重要的营养食物,面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。今天小编就教大家八个方向认知面粉,选择优质面粉:
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一:看有无生产标签
从标签上看生产产品的标识、生产日期和生产厂家,分析有无含糊的表述。
二:看粉色
看粉色是否太白,正常的面粉颜色应是乳白色,如果面粉“傻白”,很可能为增白剂过量。面粉及其制品过白,肯定是增白剂超标使用。其次,麸皮中含有微量元素,其多种营养主要存在于小麦的胚芽和皮层部分,而且越接近皮层含量越高。因而高精度的面粉虽易消化但营养损失却很大。因而,市民可根据相应的情况来选购面粉。
三:看面筋质大小
如果面片放在开水锅中煮,不到水开就易煮烂、断条或湖汤,则说明该面粉的面筋质含量低、质量差。
四:看水分
正常的面粉水分应在13.5%以内。简单的方法是将面粉握在手中一攥,然后张开,易散开者为水分适量,否则则是水分过量。
五:看含砂量
煮的面片吃时感到有牙碜感觉的则是面粉含砂量超标。
六:看面粉袋缝口线
正规厂家正常的缝口线一般均为两种颜色的线缝合,并且包装袋标明“本包装仅一次使用”。此外看缝口外有无两次针眼痕迹和手工缝合痕迹,若有则为重复使用。
七:看重量
称量面粉是否符合袋上所标的重量、净含量,其偏差不应超过1%。
= 八:看品牌
一定要选正规厂家生产的面粉,如被省市经委、技术监督部门评为“名牌产品”、“先进产品”、“推荐产品”的自然会好一些。
通过以上小编对面粉的分析和看法,也是生活当中我们在选择面粉是会经常遇到的问题,如果你没有记住小编的话,赶紧收藏,下次购买面粉是一定要看看哦!关注我们一起分享粮食那些事吧!
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