原标题:孩子9月多吃这菜,加快大脑发育,增强记忆力,上课学习更认真!
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很多家长都非常担心孩子的成绩问题,有一个好的成绩以后才能念一个好的学校,所以说知识是改变命运的。孩子的成绩差大多数都是因为记忆力差的原因。小孩子的记忆力如果差的话会影响到学习的成绩。今天小编给大家介绍一下小孩吃什么增强记忆力。孩子9月多吃这菜,加快大脑发育,增强记忆力,上课学习更认真!这个菜就是龙利鱼,龙利鱼是一种营养价值很高的海洋鱼类。龙利鱼更是含有DHA有助于人体脑细胞的生长发育。这种鱼肌肉细嫩,口感爽滑,鱼肉久煮不老,孩子爱吃家长也爱做!
酥脆龙利鱼柳
By 风中小荷
配料:
龙利鱼块 250克、面粉 40克、水 60克、精盐 3克、黑胡椒 少许、面包糠 适量、花生油 500克、苏打粉 1克、五香粉 少许
烹饪步骤:
1.龙利鱼块解冻后洗净沥干水分。
2.切1厘米见方,3厘米长的柳状长条。
3.加入盐和黑胡椒粉腌制10分钟左右。
4.将40克面粉和1克小苏打放入盆中,加入60克清水调成面糊状。
5.将龙利鱼柳放入面糊拌匀,让每块鱼柳都挂满面糊。
6.将鱼柳浑身粘满面包糠。
7.油锅烧至9成热,下入处理好的鱼柳炸至金黄色捞出。
烹饪小贴士:
1、标签:包装好的龙利鱼标签应含有产品名称、产地、生产日期、保质期、重量等,且标签印刷良好,商标形状整齐,字体清晰,图案凹凸感强,整体印刷鲜明、工整。2、包装:选择包装密封完好、包装袋内产品无解冻、无粘结。3、生产日期:尽量挑选近期生产的产品,生产时间长的冷冻龙利鱼香味、口感会变差。另外,仔细查看日期标示是否有加贴、补印或篡改。4、当冷冻龙利鱼表面附有太多冰霜时,表示该冷冻龙利鱼已经反复冻结过,应避免购买。5、冷藏环境:观察冰柜的温度是否在-18℃以下(温度波动在2℃以内),若符合要求,说明冷冻龙利鱼的存储环境稳定,龙利鱼的品质稳定。
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